Planificación nutricional en competencias de Crossfit

Este taller pregrabado dirigido a nutriólogos y estudiantes de la licenciatura en nutrición, ofrece estrategias y conocimientos clave para asesorar a atletas durante competencias de crossfit, abordando los retos específicos que estas presentan. La sesión, con una duración de 2 horas y media y tendrás acceso a la grabación del taller por 3 semanas a partir de la compra. Puntos a analizar: - Nutrición para los días previos a la competencia. - Estrategias durante los días de competencia: consumo entre WODs, timing de consumo, preferencias del atleta y recomendaciones para la recuperación. - Ajustes en el esquema de suplementación. El taller es impartido por una nutrióloga con experiencia en la asesoría de atletas de crossfit, desde principiantes hasta competidores de los CrossFit Games. Los participantes inscritos tendrán acceso a la presentación del taller en formato descargable.